Browsing: #benifits

उन्हाळा सुरू होताच थंडगार पुदिन्याचा वापर केला जातो. सरबत,रायता अशा अनेक पदार्थांमध्ये पुदिन्याच्या वापर होतो. उन्हाळ्यात पुदिन्याचे सेवन केल्याने आरोग्यासाठी…

फार कमी लोक असतात ज्यांना डार्क चॉकलेट्स खायला आवडत असतात. अनेक वेळा असं सांगितलं जात की डार्क चोकोलेट आरोग्यासाठी फायदेशीर…

भारतीय जेवणात बऱ्याच भाज्यांची चव कांद्याशिवाय अपूर्ण राहते. अनेक पदार्थांमध्ये कांद्याचा वापर केला जातो. पण खास करून उन्हाळ्यात कोशिंबिरीमध्ये कच्चा…

पुदीना ही सर्वात जुनी औषधी वनस्पतींपैकी एक आहे जी डिशची चव आणि सुगंध वाढवते आणि आरोग्यदायी फायदे देते. उन्हाळ्यात शरीराला…

उत्तम आरोग्यासाठी नेहमीच फळे खाण्याचा सल्ला दिला जातो. मार्केट मध्ये देखील अनेक प्रकारची फळे उपलब्ध असतात. त्यामध्ये किवी हे फळ…

उन्हाळ्यात शरीराला पाण्याची जास्त गरज असते.या दिवसात पाण्यासोबतच काकडी कलिंगडासारखी,जास्त पाणी असलेली फळे खाण्याचा देखील सल्ला दिला जातो.बाजारातही ही फळे…

मध विविध प्रकारच्या पोषक तत्वांनी बनलाआहे. यामध्ये व्हिटॅमिन सी, बी, कार्बोहायड्रेट्स, अमीनो ऍसिड भरपूर प्रमाणात असतात.यामुळे याचा औषध म्हणूनही ही…

कित्येक वर्षांपासून केसांसाठी शिकेकाईचा वापर केला जात आहे.या औषधी वनस्पतीचे अनेक फायदे आहेत जे केसांच्या अनेक समस्या दूर करण्यास मदत…

Health and Beauty Benefits of Kasoori Methi: जेवणाची चव वाढवण्यासाठी कसुरी मेथीचा वापर प्रत्येक घरात केला जातो.पण याव्यतिरिक्त कसुरी मेथी…

बऱ्याच वेळेला उपवासाचे पदार्थ बनवण्यासाठी सैंधव मिठाचा वापर केला जातो. पण जर तुम्ही त्याचा नियमित वापर केला तर ते अनेक…